Boniato Huerta Navarra (1Kg)

Compra Boniato de Alta Calidad en Sabore a través de Frutas Zabalza en el Mercado de Abastos de Pamplona

Descubre el delicioso y nutritivo boniato (Ipomoea batatas) disponible para la compra en Sabore, a través de Frutas Zabalza, ubicada en el prestigioso Mercado de Abastos de Pamplona. Con una huerta propia, Frutas Zabalza garantiza la frescura y calidad de sus boniatos, cultivados de manera sostenible y respetuosa con el medio ambiente.

Propiedades Nutricionales del Boniato

El boniato es una raíz tuberosa altamente nutritiva, reconocida por sus múltiples beneficios para la salud:

Rico en Vitaminas y Minerales: Contiene altas concentraciones de vitamina A, vitamina C, potasio y hierro.

Fuente de Fibra Dietética: Ayuda a mejorar la digestión y mantener un sistema digestivo saludable.

Antioxidantes Naturales: Combate el estrés oxidativo y reduce el riesgo de enfermedades crónicas.

Bajo Índice Glucémico: Ideal para personas que buscan mantener niveles estables de azúcar en sangre.

Energía Sostenida: Proporciona una liberación gradual de energía, perfecta para mantener la vitalidad durante el día.

Variedades Disponibles

Originario de la región Neotropical, el boniato se presenta en diversas variedades, entre las más populares se encuentran:

Blanco: Con una textura suave y sabor ligeramente dulce.

Amarillo: Más dulce y con una coloración vibrante.

Morado: Rico en antioxidantes y con un sabor distintivo.

Estas variedades son perfectas para una amplia gama de preparaciones culinarias, desde platos salados hasta dulces exquisitos.

Receta Deliciosa: Boniato Asado con Guayaba

Ingredientes:

2 boniatos medianos

1 taza de guayaba fresca, picada

2 cucharadas de miel

1 cucharadita de canela en polvo

1 cucharada de aceite de oliva

Sal al gusto

Instrucciones:

Preparación del Boniato: Precalienta el horno a 200°C. Lava y pela los boniatos, luego córtalos en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor.

Condimentar: En un bol, mezcla el aceite de oliva, la miel, la canela y una pizca de sal. Unta las rodajas de boniato con esta mezcla.

Asar: Coloca las rodajas de boniato en una bandeja para horno y ásalas durante 25-30 minutos o hasta que estén tiernas y doradas.

Agregar la Guayaba: Una vez asados, distribuye la guayaba picada sobre los boniatos calientes.

Servir: Sirve caliente como postre o acompañamiento. ¡Disfruta de un sabor único y saludable!

¿Por Qué Elegir Frutas Zabalza en Sabore?

Calidad Garantizada: Gracias a nuestra huerta propia, ofrecemos boniatos frescos y de la mejor calidad.

Ubicación Estratégica: Situados en el Mercado de Abastos de Pamplona, facilitamos el acceso a productos frescos para toda la región.

Compromiso con la Sostenibilidad: Cultivamos nuestros productos respetando el medio ambiente y promoviendo prácticas agrícolas sostenibles.

Variedad y Sabor: Disponemos de diferentes variedades de boniato para que elijas la que mejor se adapte a tus necesidades culinarias.

No esperes más! Visita Sabore y compra tus boniatos directamente a través de Frutas Zabalza en el Mercado de Abastos de Pamplona. Disfruta de un producto saludable, versátil y lleno de sabor que enriquecerá tus comidas y cuidará de tu bienestar.

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